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                      男人 抽煙的四大誤區你犯了嗎

                      評論:0 來源:未知 作者:佚名

                       誤區1 飯后一根煙,快活似神仙?

                        跟吸煙者用餐,往往飯后,他們會掏出煙來吞云吐霧。

                        人們常說的“飯后一根煙,快活似神仙”,不都對,尤其對健康可造成不良影響。

                        陳鏡洲醫生說,飯后吸煙,對胃部的消化系統沒有幫助。飯后抽煙只能得到心理的慰藉,但是對身體的傷害更大。

                        飯后,血液循環量增加,尼古丁迅速地被吸收到血液,使人感興奮,腦袋輕飄飄。實際上,飯后吸一根煙,比平常吸煙的毒害更大。飯后人體熱量大增,吸煙會妨礙食物消化,影響營養吸收。同時還給胃及十二指腸造成直接損害,使胃腸功能紊亂,也可能引起腹部疼痛等癥狀。

                        誤區2 睡醒一根煙,神精氣更爽?

                        吸煙的時間、環境、場合掌握不好,更是害上加害,這也是吸煙者的誤區。

                        一早醒來,還沒離開床就點燃一根煙,以為這樣可以讓一天更精神。陳醫生說:“大家以為這樣可以提神,其實不見得能達到效果。人們經過一夜的睡眠后,腦細胞恢復后,精神應該更好,抽煙反而會造成麻醉作用,因為其毒素如一氧化碳等會抑制腦血供量,細胞得不到足夠氧氣,反而影響頭腦的清醒。”

                        睡醒抽煙,想將一夜新陳代謝后血液中降下來的尼古丁濃度“彌補”上來,卻不曉得經過了一晚后,室內如果空氣流通不好,混雜著香煙的煙霧又被重新吸進肺中,健康必定受影響。另外,空腹吸煙,煙氣會刺激支氣管分泌液體,長期下去將增加引發慢性支氣管炎的幾率。

                        誤區3 抽煙不影響生育?

                        陳醫生說:“抽煙增加血管阻塞的機會,陰莖海綿體有許多微血管,血供不足將造成性功能變差,勃起和持久能力都受影響,早泄加重,也會陽痿。另外抽煙者的血管樣硬化的幾率也高。臨床經驗顯示,抽煙者會抑制精蟲的生產與活動能力,受孕幾率減低,對女性的影響更大。”

                        資料顯示,男性吸煙者其正常精子的數量約減10%。煙癮較重者,每天吸21至30根煙,其畸形精子發生率顯著增高;吸30根煙以上者,畸形精子發生率更高。吸煙時間越長,畸形精子越多,而且隨著正常精子數目的不斷減少,精子活動力也會減弱。

                        有人曾對5000多名孕婦進行分析,發現其丈夫每天吸10根煙以上,胎兒產前死亡率大大增加;吸煙越多,死亡率也越高。丈夫吸煙的婦女,生出缺陷兒的比例比丈夫不吸煙的要高2。5倍左右。

                        誤區4 喝酒和吸煙是“最佳搭檔”?

                        喝酒和抽煙似“好兄弟”,許多人都喜歡在喝酒時吸煙。

                        你或許不知,煙酒一起享用比單獨喝酒或吸煙的毒害更大。酒精會溶解于煙焦油中,促使致癌物質轉移到細胞膜內。

                        醫學資料指出,口腔癌有70%與吸煙和喝酒雙管齊下有關聯;此外,肝臟代謝功能也會遭殃,因為煙酒同食時,肝臟只能顧及清除酒精而很難顧及其他,致使煙草的有毒物質在人體內停留更久,增加了煙草對人體的傷害。

                       

                      (haochi123.com)
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