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                      夏季里老人小孩產婦更易中暑

                      評論:0 來源:不詳 作者:馬俊

                        盛夏里,老人、小孩、產婦更易中暑,要特別注意。

                        兒童和嬰幼兒發育不夠完善,體溫調節功能和散熱功能差,家長要盡量減少孩子的戶外活動以防曬;要給孩子適當補充水分,最好是飲用一些淡的鹽開水;冷飲不要猛吃,否則會導致腸胃疾病。

                        老年人體質虛弱,體內各系統的功能開始衰退,要避免長時間在高溫環境或烈日下活動和行走;感覺到熱時一定要及時降溫;以清淡質軟、易于消化的飲食為主,多吃新鮮水果蔬菜;午睡時間不宜過長。

                        產婦也是夏季中暑的高發人群,由于長期以來舊觀念的影響,許多產婦生產后關門閉戶,在不透氣的屋內待一個月甚至更長時間。在高溫悶熱的環境中,產婦很容易引起產褥中暑。

                        中暑病人逐漸增多,發現自己和其他人有先兆中暑和輕癥中暑表現時,首先要選擇陰涼通風的地方休息,并多飲用一些含鹽分的清涼飲料。還可以在額部、太陽穴上涂抹清涼油、風油精等,或服用藿香正氣水等。對于重癥中暑者應迅速送至醫院救治。

                      (haochi123.com)
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